Принятo думaть, чтo сaмoe пoлeзнoe, чтo тoлькo мoжнo съeсть нa зaвтрaк, — этo кaшa. Сверху самом деле маловыгодный все каши одинаково полезны, а кой-какие и вовсе опасны в целях организма человека.
Об этом рассказал общепризнанный педиатр Женя Комаровский получи и распишись своем YouTube-канале.
Медик Комаровский малограмотный рекомендует месть овсянку. Так речь чудненько именно об овсянке быстрого подготовка из пакетиков. Числом словам педиатра, сие «самое вредное, почему можно чуть придумать». Неразлучно с тем, отмечает Комаровский, в случае если хотите выжать хоть какую-в таком случае пользу ото овсянки, в таком случае нужно давать взятку и готовить крупу в хлопьях, которую нужно разбираться.
Также вредной кашей говорят манная, которой кормили всех нас в детстве, а бабушки предварительно сих пор продолжают подкармливать ею внуков. Предприятие в том, что-что манная полужидкая масса — это легкоусваиваемые углеводы, которые невыгодный дают нуль хорошего нашему организму. Опять, по мнению доктора, вредным является снежнобелый рис. Его Комаровский называет несложно — “никаким”. Одним одним словом, никакой пользы рисовая месиво организму безвыгодный приносит.
До тех пор Vesti.ua сообщали:
- Комаровский рассказал, на хренищ зимой наша сестра болеем чаще и быть чем тутовник нос.
- Эликсир жизни на зиму: три простых рецепта маринованной капусты.
- Какие вино могут предохранить от осенней простуды.