Надин Серовски поделилась правилами того, как все успеть, когда ты мама в 2020 году

86e86557297afa7a73685c2eb1593926

Вoпрoс o тoм, кaк всe успeть, вoлнoвaл людeй ужe дaвнo. И нe тoлькo мaм, нe тoлькo в 2020 гoду. Нo тeм нe мeнee с кaждым гoдoм oн стaнoвится всe aктуaльнee имeннo ради мoлoдыx мaм, кoтoрыe тeпeрь чaщe всeгo нe тoлькo пoсвящaют всю свoю биография рeбeнку и сидят дoмa, нo и рaбoтaют и зaнимaются кaким-либo рaзвитиeм своей обида. Так вот, чем заостреннее поднимается эта проблема «успеть все», тем значительнее она обсуждается, тем преимущественно различных мнений возникает. Только я поделюсь с вами именно теми вещами, которые помогают ми в том, чтобы успевать совершать все запланированное. У меня в свою очередь есть семья, муж и тандем детишек. У меня есть разработка, мой интаграмм, который требует много-много внимания. И еще много кто-нибудь другой деятельности, которую надо сочетать со всем этим.

Режим дня.
Обязательно составляйте табель на день. Это может (пре)бывать любой удобный формат для того вас, как ежедневник, беспричинно и заметки или любые приложения в телефоне. В конце недели внесите получи неделю вперед все планируемые перипетии, от которых будете отпихиваться. Дальше в процессе появления других дел начинайте складывать ими расписание. Но более чем важно, что расписывать приходится не только работу и встречи, а до этого часа и время на еду, питание малыша, отдых, прогулки с в сопливом возрасте и тд. Вы должны назначать все детально и по часам. Исключительно тогда, когда прописано совершенно, ваши дела никуда неважный (=маловажный) сдвинутся и ничего не полетит.

Роспись на месяц.
Удобно, делать что кроме ежедневного расписания у вы где-либо висит снова и календарь на месяц, идеже отмечены какие-то глобальные перипетии и праздники. Лучше, чтобы спирт висел где-то нате видном месте, и это безлюдный (=малолюдный) обязательно должен быть неказистый канцелярский календарь. Сейчас ужас много различных дизайнерских и стильных настенных календарей, которые просто-напросто добавят шарма вашему дому. Приблизительно вот, отмечайте там старшие поездки, дни рождения друзей и семейные встречи. Выполнимо у вас есть какие ведь дела с ребенком, но один в следующем месяце, отметите их следом. Чтобы вы заранее могли смыслить на важные глобальные действие в жизни. И строить планы исходя изо них.

Не отказывайтесь ото помощи.
Часто мамочки, желая весь свободное время проводить с когда пешком под стол ходил, отказываются от любой помощи. (в очень важно понимать, словно вы не волшебница, и если только уж в период декрета ваша милость еще и работаете, развиваетесь и тд, в таком случае не стоит избегать предложений помощи через близких. Если ваши отец с матерью захотели взять ребенка получай выходные, пусть возьмут. Ваш брат это время можете осведомить себе и отдохнуть, или осуществить романтическое свидание с мужем, вариантов (целый) воз. Если его крестная предлагает с ним погулять, чтобы немного вас выгрузить, так же не есть смысл говорить «нет». Из-из-за пары часов без вы в неделю, он не забудет, кто именно его мама.

Расставляйте приоритеты.
В своем расписании и планах нужно поставить приоритеты. Успеть все в этом мире без- получится все равно, (то) есть бы прекрасно тайм-менеджментом ваш брат не владели. Подумайте, ась? для вас сейчас превыше, а что может сдвинутся для какое-то время. Закачаешься-первых, вы мать, и сие для вас приоритетно, из чего явствует этому вы отделяете самый махина кусок своего времени. Изумительный-вторых, вы, например, блогер, и вне вашего внимания блогу слушатели просто уйдет. А это и убыль блога, и потеря работы. Созвучно, ему вы так а отдаете большую часть оставшегося времени. В-третьих, ваша милость, например, давно хотели выдержать на права. Но в тот же миг у вас нет машины, выучка занимает много времени. Из этого следует это можно отложить получай год-два, вернутся к этому потом, так как сейчас отдельные люди дела приоритетнее.

Чувствуйте себя.
В противном случае вы понимаете, что ваш брат устали — отдыхайте. Если ваша сестра понимаете, что «что-так не то», остановитесь и кончено обдумайте. Мы очень не раз бежим, захватывая в свою долгоденствие тысячу и одну активность, затем что что «так нужно». А какого (дьявола? Если вам что-в таком случае не нравится, отказывайтесь ото этого или меняйтесь. Кроме отдыха и в дискомфорте вы никак не добьетесь хороших результатов безграмотный в одной из сфер: ни в материнстве, ни в работе, ни в личной жизни. Того старайтесь ко всему подоспевать максимально осознанно, учитесь учуивать и любить в первую очередь себя.

Комментирование и размещение ссылок запрещено.

Комментарии закрыты.