Сон в полете

Многие пассажиры планируют провести время полета во сне используя рационально свое время. Но стоит ли спешить “нырять” в сон с момента мягкого погружения в удобное кресло лайнера и до его приземления? Когда вы, возможно, вписывали в поисковую строку – авиабилеты украина, то скорее всего уже задумывались о безопасности перелета и правильном поведении на борту. Вопрос сна при перелете не менее важен.

Сон в полете

Периоды взлета и посадки считаются критическими для здоровья человека. Речь идет не только о повышенном риске возможных технических неполадок, подвергающих здоровье человека реальной опасности, но и о резких переменах давления воздуха. Скачки воздушного давления в салоне самолета влияют негативно на наши уши. Давление в барабанной полости уха не успевает сравняться с резко изменяющимся атмосферным давлением в салоне самолета. Отсюда пассажиры ощущают заложенность и снижение слуха. В состоянии бодрствования человек помогает уху сравнивать давление, активируя мышцы рта и лица с помощью зевания, глотания слюны и даже просто разговаривая с соседом. Активация данных мышц помогает открыться евстахиевой трубе, впустить воздух в среднее ухо и таким образом нейтрализовать разницу в давлении.

Спящий человек, конечно же, не может сделать всего этого. Таким образом повышается разница в давлении, увеличивается заложенность. Это может привести к появлению боли в ушах, головной боли, головокружению, воспалению, кровотечению из носа и даже потере слуха.

Поэтому, для желающих поспать во время полета стоит использовать временное “окно” самого перелета, когда давление стабилизировалось. А во время взлета и посадки лучше побольше пить жидкости, жевать жвачку или просто зевать. Приятного и здорового полета!

Комментирование и размещение ссылок запрещено.

Комментарии закрыты.